Tag | "tehnici de meditație"

Tags: , , , , , , , , , , ,

Metode și tehnici de autocontrol

Postat in 04 February 2015 de Alina Dragomir

Autocontrolul_pas_cu_pas_site-375x580-375x580

Evoluția spirituală se realizează prin două metode principale: a cunoaște și a face bine. Încercarea de a face bine te pune mereu în situația unui șofer ce caută intrarea în bandă. Tehnicile de meditație pot reprezinta o cale de reușită. Meditația pe frecvența undelor Alfa este principalul instrument de lucru al cărții lui Dan Seracu, Autocontrolul pas cu pas, ed. Mistica. Cunoașterea principalelor unde cerebrale: Beta (starea de veghe: 14 – 21 Hz); Alfa (starea de semisomn: 7 – 14 Hz); Teta (starea de somn: 4 – 7 Hz) și Delta(starea de somn profund: sub 4 Hz) te ajută să înveți să-ți programezi subconștientul, așa cum ai făcut de nenumărate ori în viață fără a conștientiza (să te trezești, să te îmbraci, să conduci etc.) astfel încât îți vei putea controla viața în mod conștient pentru a adormi la o anumită oră sau pentru a te trezi la orice oră, pentru a rămâne în starea de veghe sau pentru a înlătura o durere de cap, pentru a putea renunța la anumite vicii sau pentru a te vindeca pe tine și pe cei din jur. Citeste in continuare

Comenteaza

Tags: , ,

Cercul sacru al mandalei

Postat in 11 January 2015 de Alina Dragomir

mandala1

Cercul reprezintă o formă perfect echilibrată, puternică şi misterioasă ce rezonează cu ideea de întreg, de perfecțiune și sacralitate. Devine și mai puternic când folosește motive picturale precum mandalele tradițiilor hinduse și budiste în ritualurile sacre. Mandala este un simbol universal, întâlnit peste tot în lume, prevalează însă în culturile hindusă și tibetană ca formă de artă și sprijin în tehnicile meditative, fiind reprezentat în majoritatea formelor de exprimare artistică și creativă. Citeste in continuare

Comenteaza

Abonare newsletter

Ezoterism

Comentarii recente