Tag | "Qigong"

Tags: , , , , , , , , , , ,

Metode și tehnici de autocontrol

Postat in 04 February 2015 de Alina Dragomir

Autocontrolul_pas_cu_pas_site-375x580-375x580

Evoluția spirituală se realizează prin două metode principale: a cunoaște și a face bine. Încercarea de a face bine te pune mereu în situația unui șofer ce caută intrarea în bandă. Tehnicile de meditație pot reprezinta o cale de reușită. Meditația pe frecvența undelor Alfa este principalul instrument de lucru al cărții lui Dan Seracu, Autocontrolul pas cu pas, ed. Mistica. Cunoașterea principalelor unde cerebrale: Beta (starea de veghe: 14 – 21 Hz); Alfa (starea de semisomn: 7 – 14 Hz); Teta (starea de somn: 4 – 7 Hz) și Delta(starea de somn profund: sub 4 Hz) te ajută să înveți să-ți programezi subconștientul, așa cum ai făcut de nenumărate ori în viață fără a conștientiza (să te trezești, să te îmbraci, să conduci etc.) astfel încât îți vei putea controla viața în mod conștient pentru a adormi la o anumită oră sau pentru a te trezi la orice oră, pentru a rămâne în starea de veghe sau pentru a înlătura o durere de cap, pentru a putea renunța la anumite vicii sau pentru a te vindeca pe tine și pe cei din jur. Citeste in continuare

Comenteaza

Abonare newsletter

Ezoterism

Comentarii recente